

主に、2つの拠点で活動しています。
パーソナルトレーニングについて


ライフステージに合わせて寄り添う
一人一人が抱えているお身体の問題に誠実に向き合いお客様に寄り添ったパーソナルトレーニングサービスを提供いたします。
どんな悩みや不安を抱えた方もどんな年齢の方もすべての方に寄り添っていきたいと考えております。
大切にしていること
カウンセリング
懇切丁寧なヒアリング、無理のない安全なプログラムを決めていきます。
トレーニングセッション
あなたの目的に合わせた運動と、
あなたの為のオーダーメイドパーソナル。
アフターフォロー
担当トレーナーが目標達成を支援します。
不安なことはLINEで相談!
拠点の特徴
Feature
練馬ジム
Personal Gym 111
練馬駅からすぐ近くにある練馬パーソナルジム。集中してトレーニングに取り組み、カラダを引き締めたり、筋肉をつけたい方におすすめ。生活習慣病の方※は、マシンジムも無料でご利用できます。
(※武蔵野総合クリニックに通院されている方)
- マシントレーニング中心
- 駅から近い
- 月額会員は3階マシンジムもフリー利用可能
- 個室で集中してトレーニングに取り組める
いずみスタジオ
Personal TrainingSTUDIO 111

高い天井と広々とした畳が特徴のいずみスタジオ。
自重トレーニングメインで家でも取り組むことができます。
体の機能を整えるコンディショニング系トレーニングを大切にしています。
自重トレーニングメインで家でも取り組むことができます。
体の機能を整えるコンディショニング系トレーニングを大切にしています。
- 自重トレーニング中心
- 解放感のある広い空間
- 畳で自然体のトレーニング
- お子さま連れ可
料金について
練馬ジム
横スクロールで閲覧できます
区分 | 料金(税込) | (1回あたり) | 入会金 | 備考 |
---|---|---|---|---|
都度払い | 7,000円 | - | 3,000円 体験から1週間以内のご入会で、入会金3,000円が無料 |
- |
回数券4回 ※期限5週間 |
26,400円 | (6,600円) | セルフジム利用可 | |
回数券24回 ※期限7カ月 |
24,200円/月 | (6,050円) | セルフジム利用可 | |
セルフジム利用 | 回数券ご購入の方は3階マシンジムのフリー利用が可能です | |||
初回体験 | 4,500円(税込) |
いずみスタジオ
横スクロールで閲覧できます
区分 | 料金(税込) | (1回あたり) | 入会金 | 備考 |
---|---|---|---|---|
都度払い | 7,000円 | - | 3,000円 体験から1週間以内のご入会で、入会金3,000円が無料 |
回数券はご家族でシェア可能! |
回数券4回 ※期限5週間 |
26,400円 | (6,600円) | ||
回数券24回 ※期限7カ月 |
24,200円/月 | (6,050円) | ||
ペア利用 | 追加料金なし、1人分の料金でご利用いただけます | |||
初回体験 | 4,500円(税込) |
パーソナルジム比較
横スクロールで閲覧できます
パーソナルジム比較 | STUDIO 111 Personal Gym 111 |
A社 | B社 |
---|---|---|---|
一回当たりの料金 | 6,050円~ | 7,425円~ | 8,800円~ |
入会金 | 3,000円→1週間以内に入会で0円 | 55,000円→当日入会で22,000円 | 33,000円→当日入会で11,000円 |
トレーニング内容 | 完全オーダーメイド | セミオーダーメイド | セミオーダーメイド |
トレーナー | メディカルトレーナー | 自社トレーナー | ボディビルトレーナー |
よくあるご質問
初回体験
パーソナルトレーニング体験
カウンセリングを行い、トレーナーによるメニュー設定やアドバイス+トレーニング体験(50 分程度)を実施いたします。
私たちの取り組み

生活習慣病予防のためにできること
生活習慣病は医療費の3割、死亡者数の6割を占めており、その予防は私たちの健康を守るために大変重要です。ひとりひとりが考え予防に取り組まなければならない問題です。根本的には運動習慣の徹底と食生活の改善が基本です。
アクセス
access
練馬ジム
Personal Gym 111
室内用シューズをお持ちください
- 所在地
- 〒176-0001 東京都練馬区練馬1-26-1
中道ビル1F
- 電話
- 080-4449-8687
※パーソナルトレーニングジムセッション中はお電話に出られません。折り返しご連絡いたします。
- アクセス
- 西武有楽町線、西武豊島線、都営大江戸線
練馬駅北口から徒歩2分
いずみスタジオ
Personal Training STUDIO 111
シューズは不要です
- 所在地
- 〒202-0011 東京都西東京市泉町3-6-9
LIFE MEDICAL CARE いずみ 2F
- 電話
- 080-9802-7715
※パーソナルトレーニングジムセッション中はお電話に出られません。折り返しご連絡いたします。
- アクセス
- 西武新宿線 西武柳沢駅からバスで5分
西武池袋線 ひばりヶ丘駅からバスで5分